5 gesunde Winter-Smoothies
Im Winter brauchst du Energie, Vitamine und kleine Genussmomente, die dich durch die kalten Tage tragen. Smoothies sind dafür ideal, denn sie lassen sich schnell zubereiten, sind gesund und bringen …
Getränke
Hafermilch selbst machen
Wer auf Pflanzenmilch umsteigt macht das oftmals aus dem einen Grund: Der Umwelt zuliebe. Aber Milchalternativen sind stellenweise echt teuer und kommen leider nicht in Pfandflaschen. Wenn du dein Milch-Game …